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モスの「月見テリヤキバーガー」2022のカロリーと糖質は?

出典:モスバーガー

 

モスの月見シリーズ第2弾 とろとろの半熟風たまごをトッピングした「月見テリヤキバーガー」(税込 450円)が

10月18日(火)から数量限定で、全国の店舗で販売が始まりました。

「月見テリヤキバーガー」は、「テリヤキバーガー」に。お月さまをイメージさせる半熟風たまごをトッピングした和風バーガーです。

モスと言えば、「テリヤキバーガー」と感じる人も多いと思いますが、そこにとろとろの半熟風たまごって…。
さらにお味がまろやかになるって、食べてなくても想像出来ちゃいますね(笑)

 

今回はそんな「月見テリヤキバーガー」の気になるカロリーと糖質について調べてみました。

「月見テリヤキバーガー」「ダブル月見テリヤキバーガー」の意になるカロリー・糖質

「月見テリヤキバーガー」(税込 450円)
重量:164.8g・カロリー:372kcal・糖質:38.9g

出典:モスバーガー

 

「ダブル月見テリヤキバーガー」(税込 590円)
重量:229.6g・カロリー:535kcal・糖質:47.1g

出典:モスバーガー

 

月見テリヤキバーガーは、ベースのテリヤキバーガーの
醤油と味噌の甘い風味のソースとシャキシャキのレタスのイメージが強くもっと糖質が高いかと思ったけど…。

一回の食事でとる適正量をカロリー600kcal・糖質40gとすると
ギリだけど下回りましたね。

注)
1日の適正カロリーを2000kcal・糖質を130gと考えた場合
カロリーは一回の食事で600kcal・おやつで200kcalとし、
糖質は1回の食事で40g・おやつで10gとしています。

適正量は、性別・年齢・体格・運動量で適正量が変わります。

 

「枝豆コーンフライ」とドリンクをセットにした「いまトクセット」の場合

出典:モスバーガー

「枝豆コーンフライ」
重量:45.1g・カロリー:113kcal・糖質:10g

出典:モスバーガー

糖質量は少しオーバーしてしまうので、ドリンクは無糖に下ほうが良いですね。

「ダブル月見テリヤキバーガー」は、単品でも糖質はオーバーしちゃうので、糖質制限中の人は我慢したほうがいいですね(笑)

セットにするとカロリーもオーバーです(笑)

まあ制限の必要がない人用ですね(笑)

重量 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 コレステロール 食物繊維 食塩相当量 糖質
月見テリヤキバーガー 164.8g 372kcal 15.5g 16.3g 40.7g 33mg 1.8g 2.4g 38.9g
ダブル月見テリヤキバーガー 229.6g 535kcal 24.3g 25.8g 50.9g 58mg 2.3g 3.8g 47.1g

参考:モスバーガー

 

月見テリヤキのクチコミ

 

やっぱ、この組み合わせは外さないよね。
絶対美味しい組み合わせだね。

まとめ

月見テリヤキの気になるカロリーと糖質を調べてみました。
予想通りややカロリー糖質ともやや高めなので
制限中の人は、シングル1個でギリって感じです。

まあ、食べられるだけましか(笑)

月見フォカッチャの時にように、売れすぎて予定より早く終了とかが無ければいいけど…。
食べたい人はお早めに!!

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